السباحة ، هل من آمل في تعلمها ؟؟

برأيي ابحث عن مدرب او على الأقل محترف في السباحة من معارفك ليعطيك بضع جلسات عملية تتقن الطفو والقيام بالحركات بالشكل الصحيح(في اليوتيوب ستعرف كيف تتم بالشكل الصحيح لكنك لن تتمكن من تحديد مدى اتقانك للحركة بدون مراقب خبير).

يمكن بعدها ان تتدرب ذاتيا وبمساعدة الانترنت مثلا كيف تضبط التنفس مع الحركة والانواع المختلفة التي قد لا تتمكن من تعلمها من المدرب دوما.

بالتأكيد لديك أمل، صديقي تعلمها و هو في سن 27 بعد دخوله لتعلم السباحة...المسألة هي مسألة خوف لا أكثر و لا أقل...جرب مع مدرب في مسبح و سترى الفارق

نعم يمكنك ..ليس هناك مشاكل لكنت ستكون قادر على تعلم السباحة الحرة فقط.

اذاا كنت مهتم في تعلم السباحة يمكنني مساعدتك.