بسم الله الرحمن الرحيم

كثير مننا يمر بمشكلة التشتت بين المهام و التفكير في ايش ابدء ويفكر بكل الاشياء اللي لازم يعملها واللي حابب يعملها

ودا الشي يسبب تشتت كبير و يخلينا نسوق المهام

الحل جيب ورقة وقلم وابدء اعمل brain dump الفكرة انو كل شي بتفكر في تكتبو بالتفصيل

بعدين صنف المهام

مثلا في مهام تتعمل مرة واحدة

في اشياء عادات وخطط

في اشياء مالية في اشياء تعليمية

بعد ما تصنف المهام حدد ايش المهام اللي حتشتغل عليها حسب الاولوية وحسب ميولك بدي الفترة وايش الاشياء اللي ممكن تتاجل شويا و حتلاقي مهام محددة باوقات مصلا بعد شهر او شهر كذا

وحدد اوقات وابدء واكتبها في قائمة المهام او اجندة

وكل فترة راجع المهام وراجع انجازاتك

واعمل التمرين تاني 

وبس.

محبتكم نهى