هناك أطعمة كثيرة للوقاية من أمراض القلب . ولكن الخمس أطعمة المذكورة في المقال هم أكثر صحة ومتعددة الفوائد . لكن الزبيب الأحمر على الرغم انه مفيد ولكن جميع الفواكه المجففة يجب تناولها بكميات معتدلة .
مجتمع لمناقشة مواضيع الصحة والطب بموضوعية. ناقش وتبادل المعلومات حول الوقاية، العلاج، والأبحاث الطبية. شارك مقالاتك، نصائحك، وأسئلتك، وتواصل مع أشخاص مهتمين بالصحة.