قهوة البوليت بروف: فوائد – نصائح – وصفات

ما الدافع لتناولها

• تبقي الجسم في الحالة الكيتونية

• تعزيز القدرات الذهنية والعقلية وتقوية الذاكرة

• إمداد الجسم بالطاقة لساعات متواصلة

• تعطي الشعور بالشبع لفترات زمنية طويلة

• مصدر فيتامينات

المواظبة عليها قادرة على التسبب بأمراض خطيرة

• تناول قهوة البوليت بروف في الصباح فقط هو التوقيت الأمثل لتجنب حدوث أي تأثيرات صحية سلبية مع ضرورة عدم استبدالها بوجبة الإفطار.

• يعد زيت جوز الهند في قهوة البوليت بروف عنصرًا لا غنى عنه، وعدم إضافته يتسبب في تقليص الفوائد الصحية والعلاجية المنتظرة.

• اختيار القهوة العضوية يقلل فرص وجود السموم الفطرية إلى أقل حد ممكن.

• ينبغي أن تكون الزبدة الحيوانية المستخدمة في إعداد قهوة البوليت بروف من الأنواع العشبية.

هناك العديد من الحميات الصحية لانقاص الوزن وبطريقة آمنة

قهوة البوليت بروف لا تعد بحد ذاتها حمية غذائية، بل هي "إضافة" يعتمدها الكثير خصوصًا ممن يتبعون نظام الكيتو كخيار صحي مفيد معزز لتناول القهوة اليومية.