7

كيف يمكن مكافئة ذاتك على الوقت والجهد المبذول في العمل؟

كشخص يعمل في مجال العمل الحر، ويعمل بعمل آخر بدوام جزئي وبالتالي لا أجد إلا أوقاتاً قليلة التى أقضيها مع نفسي، أو مع الأصدقاء. لذلك عزمت على أن أكافىء نفسي بعد أيام العمل الشاقة

في البداية لم يرغب مديري بإعطائي يوم اجازة، تبعاً لأن العمل بدوام جزئي أربع ساعات باليوم، وهو مارفضته وأخبرته بأن لدي أشياء أخرى أقوم بها وهذا أبسط حقوقي

وكانت هذه أول طريقة، ثاني طريقة كانت عبارة عن مكافئة النفس بيوم الاجازة الذي لا أعمل به، وأخرج لأتناول الغذاء بمطعم وأقضي الوقت مع أقرب أصدقائي لي.

إن لم أتمكن من فعل هذا، فأكافىء نفسي ببعض الحلويات وإن كنت بدءت بتقليل السكريات ولكن واحدة لن تضر.

ماذا عنكم؟ كيف تكافئون أنفسكم بعد بذل مجهود في العمل؟​


1
Wael_Amin أضف ردا

دعني أقول لك أن أخذك لإجازة ليس مكافأة بل تلك أبسط حقوقك وأن عملك المتواصل دون إجازات يسبب لك التوتر والإرهاق فأنت بحاجة إلى إجازة ولو ليوم أسبوعيًا وبالنسبة لي منذ كنت أعمل بوظيقة تقليدية كان يوم الإجازة هو متنفسي الوحيد والذي أقضيه مع عائلتي وغالبًا ما نخرج ونتنزه ونتناول الغداء في الخارج وعندما بدأت بالعمل الحر لم يتغير الأمر كثيرًا فهناك يوم مخصص للعائلة وأحيانًا أستغل بعض أوقات الفراغ أيضًا لنزهة قصيرة معهم لكن بشكل عام أنا لا أكافئ نفسي بل أعتبر سعادة أولادي وزوجتي هي أكبر مكافأة لي.

0
khaled_elshahat2 أضف ردا

أحييك على مثل هذه المشاعر التى يفتقدها العديد من البيوت الآن، سبق وتحدثت عن نقطة ان الاجازة هي ابسط حقوق الشخص وحينها انتقدني العديد بأن هذا وقت السعي ولا سبيل للاجازات الآن، ولكنني كنت أعترض فمن حق كل شخص ممارسة حياته بالطريقة التى يرتضيها لنفسها وتحفيز ذاته بالطريقة التى يرتضيها أيضاً

لكن نصيحتي لك لا تنسى نفسك، سعادة زوجتك وأولادك مهمة ولكن سعادتك كرب للأسرة أهم، فحين تكون سعيداً ستستطيع إسعادهم فلا تنسى نصيبك.

0
Manar_Mohamed3 أضف ردا
وحينها انتقدني العديد بأن هذا وقت السعي ولا سبيل للاجازات الآن

الرزق بيد الله، ولأنفسنا علينا حق. كثيرون للأسف أسرى للصورة النمطية المزعومة لرواد الأعمال والناجحين، يعتقدون أن وصفة النجاح والسعي تخلو من النوم الجيد وتخلو من الراحة وتخلو من الاجتماعيات ووو، وهذا خطأ.

0
khaled_elshahat2 أضف ردا

ربما هذا تريند يودون تصديره ولكن الأمر أبسط بكثير الأمر يكمن بتنظيم الوقت فإن نظمت وقتك استطعت أن تحقق أقصى استفادة من اليوم، وبالطبع يجب أن يكون هناك وقت للاجتماعيات فنحن بنهاية الحال بشر ولسنا روبوتات.