الوحدة والعزلة والاكتئاب

  • SJWK32

عمتم صباحًا...

للإنسان حاجات نفسانية وجسمانية لا انفكاك من دَرْكها..فإن لم تُحصّل نشأت الأسقام والعلل...ولا أكتمكم مقالة إن صاحب هذه السطور قد أسقمته الوحدة...وطوحته الطوائح...ومنشأ ذلك أني شاذٌ في نسقي الحياتي... لي مذاهب في الوجود والعيش أتفرد لها عن أقراني...فليس بيني وبينهم مشابهات تربطنا..ولا مُشاكَلات تجمعنا...ولست أدري ما أفعل إزاء ذلك..


التعليق السابق
ولماذا تظن ان ذهاب سقمك يكمن في التخلي عن العزلة؟ أعني ان الناس سبب السقم بعزلتهم وبالإجتماع بهم وليست الوحدة.

صحيح أن العزلة تفيد أحيانًا وخاصة إن أراد الفرد الانفراد بتفكيره والابتعاد عن كل من يحبطه. ولكن العزلة الدائمة تسبب الكثير من الأمراض النفسية، إذ نحتاج إلى شخص واحد على الأقل نشاركه يومنا وآرائنا الشخصية ونتناقش معه في موقف معين. ولا يعني الاختلاط بالناس والبعد عن العزلة أن نلجأ إلى الشخص الخطأ، وإنما السعي لإيجاد الشخص المناسب يساهم بقوة في إعمار القلب بحب الحياة والتفاؤل بها.

المجتمع من حولنا سقيم ممتلئ بالعلل وإنه كما تعلم " ليس مقياس سليم لصحتك أن تكون متأقلما بشكل جيد مع مجتمع مريض للغاية" -جدو كريشنامورتي-

أتفق مع هذه المقولة نوعًا ما، حينما نعيش في بيئة لا تفهمنا ولا نفهمها، نصبح أشخاص آخرين غير ما نأمل أن نكون عليه. ولكني أظن بأن الحل حينها ليس العزلة التامة، وإنما البحث عن بيئة أخرى تناسبنا ونشعر حقًا أننا أحياء بداخلها.

ولا يعني الاختلاط بالناس والبعد عن العزلة أن نلجأ إلى الشخص الخطأ

في تجربتي: العزلة من اضطرتني إلى علاقات أبغضها، لكني أتجلد واتحمل؛ لأن بديلها الوحدة، أظن أنها تعرف بعلم النفس: بالعلاقات الاعتمادية.