صباح الخير
عن نفسي لا أستخدم الهاتف إلا بعد الإفطار وغسل الأسنان.
ماذا عنكم ؟
ما هو روتينك الصباحي
اصبح النهار طويلا، اصبح لدي لياقة، زيادة النشاط وخف الاكتئاب الذي يصيبني في بعض الاحيان، ياتيني الالهام لكتابة مشاريع وقصص اثناء المشي
اقوم بتحضير وجبات يومي بالتفصيل كلها واضعها في صندوق غدائي حتى يمكنني التحكم في سعرات يومي كليًا، ثم اقوم بالمشي لنصف ساعة إلى مقر موقف السيارات وفي الطريق اطلع على أذكار الصباح واقرأ وردي واقضي ثمان ساعات في عملي ثم في طريق عودتي اشاهد فيلمًا كنت قد حملته مسبقًا على هاتفي، أي فيلم واحد كل يومين، أو اقوم بقراءة كتاب ما، ثم اعود لبيتي التقي بأسرتي واقضي معاهم من أربع لخمس ساعات
7:30 صباحا: استيقظ من النوم و اتصفح الانترنت (التويتر و ريديت ..) ث
8:00 صباحا: افتح الحاسوب و ابدأ العمل
9:30 صباحا: اذهب للمطبخ و أعد الإفطار
10:00 ارجع للعمل حتى يحين موعد الغداء
التعليقات