لماذا تأتينا الرغبة في تغيير العالم ليلا ، وحينما نستيقظ لا نفعل شئ ؟

غالباً انا لست الوحيد الذي يعاني من هذا الأمر ، استيقظ صباحاً ( أو ظهراً ) ثم اقوم بتضييع اغلب الوقت ، ثم حينما اذهب الي الفراش ، تأتيني رغبة كبيرة في فعل الاشياء التي يجب علي فعلها غداً و أشعر انني متحفزاً للغاية لفعل هذه الأشياء و أنني قادم لتغيير العالم :)، و لكن يأتي اليوم التالي و يضيع بلا اي انجاز مثل اليوم الذي سبقه

هل مررت بهذا الوضع من قبل ؟ كيف تغلبت عليه ؟ و لماذا تأتينا هذه الرغبة عند الاقتراب من النوم تحديداً ؟