هل من الطبيعي ان تمر علي حالى من البؤس و الانغلاق في هده الفترة من السنة

  • مجهول

اعاني من انغلاق و عدم الرغبة في فعل اي شيء و من حالة نفسية كئيبة نوعا ما ... والامر يحدت بشكل سنوي خاصة عندما تبدا تتهاطل الامطار و تختفي الشمس من الافق .. هل الامر طبيعي ام حالة خاصة يجب ان تعالج


هذه الحالة يا عزيزي تعرف في علم النفس ب SAD اضطراب العاطفة الموسمي وتحدثت عنها في المقال التالي