تساعد على تغيير نظرتك للحياة .
تساعدك على التفكير بوضوح أكثر و عقلانية أكثر .
أنها تساعدك على الاسترخاء، والاسترخاء بشكل صحيح.
تساعدك على تهدئة المشاعر المضطربة و المكبوتة.
تساعدك على تنمية معتقداتك و السيطرة عليها .
تساعدك على إيجاد الحلول للمشاكل التي تعني لك حقا.
تساعدك على أن تكون واقعي و إيجاد نفسك .
التعليقات