تشتت وعدم انتباه في دراسة

اعاني من تشتت رهيب وعدم قدرة على انتباه وتركيز في دراسة.

مثلا الان بدل الدراسة وجدت نفسي اصنع صفحة ويب محلية لاجلي لتنظيم برنامج سنوي للمواد للقراءة عليه وتقليل تشتتي في دراسة ويكون دراستي منظمة...

ههه كيف يمكن للناس جعل العقل يتوقف عن تفكير في امور اخرى للتهرب من دراسة..

...

حسنا لمن لديه باك او برنامج تعليمي خاص به ويريد تهرب مثلي جرب تالي..

في نموذج مثل جيمني اعطه امر تالي:

 الهدف: إنشاء ملف نصي (Text File) كامل ومفصل يحتوي على البرنامج السنوي الرسمي الكامل للسنة الثالثة ثانوي - شعبة(شعبتك؟)، مع الالتزام التام بالدقة والتفريع المنهجي المعتمد وزارياً.
تعليمات الهيكلة والتنسيق داخل الملف:
تنظيم المحتوى بحيث يسهل قراءته وتحويله لاحقاً إلى صفحات ويب (مادة بكل صفحة).
استخدام الرموز (مثل: # للمواد، - للوحدات/الإشكاليات، * للدروس/المشكلات، • للتقسيمات الفرعية والمقالات).
شمولية البرامج والمواد الأساسية والفرعية بدقة تامة.
يرجى توليد  المحتوى كاملاً داخل كود نصي موحد، والتأكد من عدم اختصار أي مادة ليكون البرنامج شاملاً ومستعداً للتضمين البرمجي مباشرة.

ثم خذ ملف نتيجة واذهب الى كلاود او الي اي نموذج عالي مستوى تستخدمه واعطه امر تالي:

ثم خذ ملف نتيجة واذهب الى كلاود او الي اي نموذج عالي مستوى تستخدمه واعطه امر تالي:
 الهدف: تحويل البيانات المتوفرة في الملف المرفق إلى موقع ويب متكامل ومتجاوب (Responsive) باستخدام HTML5 و CSS3 (أو Tailwind CSS)، بتصميم عصري، حديث، وبسيط (Minimalistic/Raw Modern).
الهيكل البنائي للموقع:
الصفحة الرئيسية (Index.html):
يجب أن تكون نظيفة وخالية من التشتت تماماً.
تحتوي على عنوان رئيسي أنيق، يليه مجموعة من البطاقات (Cards) الجذابة بصرياً.
كل بطاقة تمثل "مادة" واحدة من البيانات، وعند الضغط عليها تنقل المستخدم إلى الصفحة الخاصة بتلك المادة.
صفحات المواد المنفصلة (Material Pages):
كل مادة يتم فصلها في صفحة HTML مستقلة (مثال: subject1.html).
داخل صفحة المادة، يتم تنظيم البيانات على شكل قوائم (Lists) مصممة بشكل إبداعي وحديث (استخدم الأيقونات، المساحات البيضاء المريحة، والخطوط الواضحة).
توفير زر "عودة للصفحة الرئيسية" بشكل ذكي في أعلى الصفحة.
توجهات التصميم والـ UI/UX:
الأسلوب: تصميم خام وحديث (Raw & Modern UI) يعتمد على المساحات (Padding/Margin) والخطوط الأنيقة بدلاً من الألوان الكثيرة المشتتة.
الألوان: لوحة ألوان عصرية ومريحة للعين (مثلاً: خلفيات فاتحة جداً أو داكنة مع نصوص عالية التباين، ولون مميز واحد للروابط والبطاقات Activating Color).
التجاوب: يجب أن يعمل التصميم بكفاءة مثالية على الشاشات الكبيرة والهواتف المحمولة.
الكود: نظيف، مرتب، ومصحوب بتعليقات توضيحية لسهولة التعديل.
بناءً على البيانات الموجودة في الملف المرفق، يرجى توليد الأكواد البرمجية كاملة لكل صفحة.

ولقد جعلتك تضيع وقتك معي لول .