في نقاشات مهمة هنا مع الزملاء، ذُكر عدة مرات موضوع كيفية فهم الشخصيات في العلاقات، ولا سيما لو العلاقة للارتباط والزواج، وفي رأيي، أن كل شخص لديه العلامات التي عندما يراها يستطيع أن يشعر بالراحة في وجود الآخر، فمثلًا أنا أجد معاملة السائق أو أي مقدم خدمة بذوق وآدمية هي دليل على السوى النفسي، وحتى في المواقف السيئة التعامل بحكمة في اختيار ردة الفعل دليل على الأمان في وجود هذا الشخص، فلو إنه يفتعل الخناقات على كل صغيرة وكبيرة، فهذا عامل مقلق جدًا لو استمر، أيضًا الحديث عن نفسه/ا لو بطريقة جذب الانتباه طوال الوقت وليس لغرض الرد على سؤال من الجالسين، الأمر يدل على رغبة مستمرة في الاهتمام من الآخرين، ولا سيما لو أنهم يقصدون التقليل من شأن الآخرين في سبيل إعلاء شأن مهنتهم، وأخيرًا طريقة تعاملهم في الخلافات، إذا كانت بغرض فهم المشكلة وحلها للطرفين والإنصات للآخر، فهذه علامة جيدة جدًا ويُبنى عليها، أمّا لو التعامل دائمًا بمحاولة إلقاء اللوم المستمر، فهذا لا يفيد على مستوى التواصل في الحياة الزوجية.
ما العلامات التي تدل على أن الشخصية سوية؟
برأيي أن "السوية" ليست قائمة صفات ثابتة بقدر ما هي طريقة تعامل مستمرة مع النفس والآخرين. يعني ممكن أي شخص يتصرف بلطف أحيانًا .. لكن الاختبار الحقيقي يظهر في الاستمرارية وتحت الضغط.
من العلامات التي أراها مهمة أيضًا:
- القدرة على الاعتراف بالخطأ: الشخص السوي لا يرى الاعتذار إهانة .. بل يعتبره جزءًا طبيعيًا من النضج.
- وضوح الحدود: يعرف ماذا يقبل وماذا يرفض بدون عدوانية أو خضوع مبالغ فيه.
- ثبات نسبي في المزاج: ليس بالضرورة أن يكون هادئًا دائمًا .. لكن ردود أفعاله ليست متطرفة أو غير متوقعة بشكل مرهق.
- عدم لعب دور الضحية دائمًا: يتحمل مسؤوليته بدل إلقاء اللوم على الظروف أو الآخرين في كل مرة.
- القدرة على الفرح للآخرين: لا يشعر بالتهديد من نجاح غيره .. وهذه نقطة دقيقة لكنها كاشفة جدًا.
وأتفق معك جدًا أن طريقة التعامل مع من هم "أقل سلطة" مثل مقدمي الخدمات تكشف الجوهر الحقيقي .. لأن هنا يسقط التكلّف.
في النهاية .. أعتقد أن أهم مؤشر هو:
هل تشعر بالراحة والاتزان مع هذا الشخص على المدى الطويل .. أم بالتوتر والاستنزاف؟
هذا الإحساس غالبًا لا يخطئ.
التعليقات