عانيت ذات الأمر, واضيف ان بعض الأمور ربما من بساطتها تصير مستحيلة لو حاولنا الوقوف عندها بعين الفاحص. كيف هي استراتيجياتك لإيقاف التفكير التحليلي في الأيام العادية؟
شخصيا عانيت من هذا الأمر جداً من قبل في حياتي. و بالتدريج من الكبر في العمر بدأ بالتضائل. ولكن واحدة من الامور التي كنت اتبعها لكي اخفف من حمى دفق الافكار هي الكتابة والترتيب. حينما يكون كل شيء مرتب اشعر بخير.
قمت مرة بتحليل احتياجي للتحليل ووجدت انه ربما مبني على قلق. و رغبة في معرفة الدقائق والتفاصيل. هل يمكن ان يكون هو السبب لديكِ أيضاً؟
قمت مرة بتحليل احتياجي للتحليل ووجدت انه ربما مبني على قلق
بالتاكيد القلق المستمر سبب رئيسي، لكن ما استغربه أنه حتى بعض الأمور التي لا داعش للقلق بالنسبة لها أستمر بالتفكير طويل جدًا وتفصيل لكل أصغر تفصيل فيها.
التعليقات