أريد السبب.
شكرا.
غير صحيح، فيتامين ب١٢ مصدره الأصلي لحم الحيوان وخصوصا في الكبد، توقف عن نشر الجهل، ونسبته في الحليب والبيض قليلة جدا.
إقرأ هذا المقال وأيضا انتبه للعنوان الفرعي: "Plants and algae"
اقرأ هذا الكلام أدق
صار الانستا مصدر علم؟
مع أنني لا أحب أن أطيل في مواضيع مثل هذه، لكن اقرأ من كلام أصحابك النباتيين
لمناقشة المواضيع الثقافية، الفكرية والاجتماعية بموضوعية وعقلانية.
التعليقات