لم أكن من عشاق القراءة سابقا حتى قال لي مديري بالعمل "ما لا يزيد .. فهو ينقص" شعرت وكأنني يجب أن أنفض التراب عن عقلي وأجدد من نفسي وبحثت حتى وصلت لكتاب جعلني من كائن ليلي إلى كائن صباحي.

اليوم أقدم لكم تجربة رائعة لكتاب "The Miracle Morning " أو معجزة الصباح جعلني أتحول من كائن مسائي إلي كائن صباحي .. أنجز الكثير من الاعمال في السابق على عكس سابقا.

الكتاب عبارة عن خطوات عملية

  1. الصمت: تحتاج إلى أن تخصص وقت مستقطع يوميا في بداية يومك لا تتكلم فيه سيساعدك كثيرا في تقليل الضغط اليومي.

  2. التأكيد على الذات: إذا بدأت يومك بتحديد أهدافك والتركيز عليها بشكل يومي سيساعدك ذلك على تحقيقها.

  3. التخيل: تخيل لحظة وصولك للهدف المنشود كلما وضعت النهاية في مخيلتك كانت حافزا كبير لك لتحقيق الهدف.

  4. الرياضة: يكفيك 10 دقائق يوميا في منزلك والاستمرار عليها هذا من شأنه مساعدتك في بداية اليوم بكل نشاط وحيوية

  5. التخطيط: تحديد الاولويات وترتيب الاعمال اليومية سيشعرك بمدى الانجاز الذي تحققه كل يوم ويقلل الضغط النفسي الذي يشتت تركيزك.

  6. الكتابة: هذه النقطة هي الطريق إلى النجاح الحقيقي .. كم مرة فكرت في عمل مميز ولكن نسيته بمجرد إنشغالك بشيء آخر .. الحقيقة أن الافكار الابداعية تأتي في لحظة ويجب إستغلالها وكتابتها على الفور حتى لا تنسى والكتابة ستساعدك أيضا في تخطيط يومك .. تنفيذ أهدافك وترتيب أولوياتك .. نصيحتي لك "لا تجعل الورقة والقلم يفارقا يدك"

كانت هذه مشاركة مني لنقطة فارقة في حياتي بسبب كتاب فهل لديكم إقتراحات لكتب كانت سبب تغيير ملحوظ في حياتكم اليومية !