سمعتم او قريتم عن الديتوكس السوشال ميديا او الصيام الالكتروني زي مابيسمه البعض
هل فكرتم في تطبيقه وتجربته
عني من فتره لفتره بطبقه ليوم كامل وبلاقي البركه بوقتي وبشوف انجازات حتى بتطلع لي الافكار الي كنت مخزنها لانه مافيه وقت اطبقها فعلا قديش هو مهم جدا ومفيد خاصه نحن الأمهات قديش بنكون مضغوطات بين مسؤلياتنا واسرتنا وبين حرصنا لتقديم المفيد لبعضنا البعض .
وبين كل تطبيق وتطبيق وكميه معلومات وافكار نبغي نطبقها وبيجري علينا اليوم وبنكون هلكانين ويستمر الحال
بالنسبه لي اخصص وقت قليل امر على حسابتي وليس حساب واحد وهذا بحد ذاته يبغاله ديتوكس 😬 بين انستا ويوتيوب وفيس وواتس وسناب ......
تخيلو لو اقل شيء ساعه باليوم نجلس على السوشال كم بالسنه ٣٦٥ ساعه وهذا ليس بالقليل لان ونحن بنتصفح بنجلس اكثر بكثير من ساعه فتخيلو كم ساعه ؟ نفسك واسرتك تحتاجها
من فتره بديت اقنن الموضوع فكتفيت بواتس وسناب اتواصل فيه مع الاهل والاصدقاء المقربين لأطمنهم عن اخباري واشوف اخبارهم بجانب تخصيص وقت ساعه او اقل للحسابات الاخرى او التصفح لمجرد التصفح فقط وهذا بيسرق الوقت بشكل رهيييب جدا فمهم جدا تقنين دخولنا لها عشان نلاقي الوقت لأنفسنا وطاقتنا وانجازاتنا
جربوا تطبقون ومارح تندمون حتى لو بيأثثر على الحساب من حيث كميه التفاعل صدقوني مارح يفوتكم اي شيء ابدا بمقابل تكون محقق ذاتك وبتشوف البركه بالوقت مع نفسك واسرتك
من فيكم طبق الديتوكس سوشال وكيف لقيت الأثر شاركونا برأيكم
