كيف هي تجربتك مع الألم النفسي؟

مادام في المكن تخفيف الالم كما يقول بوذا.

ولكن بعض الألام تخفيفه يشبه حد كبير من يتعاطى مهدئات للألم لمرض بحاجة لعملية او السرطان اذا قدر الله، الامر تمام يشبه تأجيلك للألم لفترة اخرى.

لهذا انا لا اؤمن بأن تخفيف الألم مجدي ما لم تشفى منه، وطبعا اقصد الالم النفسية وليست الجسدية.

على العكس تماما الجملة واقعية جدا، وطريقة صحيحة للعلاج والتخلص من الألم، فمجرد معايشة الألم للنهاية سيجعلك تشفين دون رواسب أو أثر يترك ورائك، خاصة أن هناك البعض منا يكبت آلمه أو يقمعه، ولا يعطيه مساحته الخاصة، فمن المفترض إن تألمت واردت الصراخ اصرخ، إن أردت البكاء ابك، عش آلمك حتى تشفى، بحيث عندما تشفى تشفى شفاء تام.