مساحة لآراء و اقتراحات لوقت الفراغ

مرحباً يا أصدقاء ..

أفتقد هذا المقام الطيب و أفتقد وجودي معكم و بينكم و بين حواراتكم الممتعة ، أمرُّ سريعاً بصمت بعض الأحيان لكن وددت هذه المرة أن أحدثكم و تزيدوني من أرائكم المفيدة كالمعتاد .

ما هي نشاطاتكم و هواياتكم لهذا الصيف ، أملك بعضاً من الفراغ في يومي يصاحبه الملل ، فأسعد باقتراحاتكم أو سماع بعضاً من أنشطة أو أعمال تقومون بها قد ترق لي .

مع الشكر مقدماً.


مرحبا جهان!

الصيف مع ان فيه متسع من الوقت في النهار لكن يصاحبه الملل والتعب بسبب الحرارة، فلا بأس عليك اطمئني واهدئي واختاري انشطة قليلة وواضبي عليها وستكون الأمور بخير.

بالنسبة لي:

  1. أرغب في ضبط نفسي على القراءة مع تلخيص الكتب التي اقرأ لذلك أطلقت نشرة بريدية لأشارك فيها الآخرين.
  2. أن ألتزم بالرياضة، لأنني في كل مرة انقطع واندم واقع في دوامة من الذنب والجلد.
  3. انهي عددا من الدورات المركونة على جنب.
  4. انتظم في التدوين على مدونتي.
  5. أمارس نشاطات تخصني لأنني أشعر بالبعد عم نفسي مؤخرا.

صدقا دليلة مع درجات الحرارة المرتفعة هنا هذه الأيام الشيء الوحيد الذي أرغب في ممارسته هو النوم :D

ولكنها اقتراحات جيدة ، اتمنى لكِ التوفيق و الاستمرارية و سأحاول جاهدة البدء في الالتزام بالرياضة يومياً .