بسم الله الرحمن الرحيم
كثير مننا يمر بمشكلة التشتت بين المهام و التفكير في ايش ابدء ويفكر بكل الاشياء اللي لازم يعملها واللي حابب يعملها
ودا الشي يسبب تشتت كبير و يخلينا نسوق المهام
الحل جيب ورقة وقلم وابدء اعمل brain dump الفكرة انو كل شي بتفكر في تكتبو بالتفصيل
بعدين صنف المهام
مثلا في مهام تتعمل مرة واحدة
في اشياء عادات وخطط
في اشياء مالية في اشياء تعليمية
بعد ما تصنف المهام حدد ايش المهام اللي حتشتغل عليها حسب الاولوية وحسب ميولك بدي الفترة وايش الاشياء اللي ممكن تتاجل شويا و حتلاقي مهام محددة باوقات مصلا بعد شهر او شهر كذا
وحدد اوقات وابدء واكتبها في قائمة المهام او اجندة
وكل فترة راجع المهام وراجع انجازاتك
واعمل التمرين تاني
وبس.
محبتكم نهى
التعليقات