السعادة هي الشعور بالفرح والاستمتاع بالحياة، بينما المعنى هو الشعور بأن ما نفعله له هدف وقيمة. بعض الناس يعتقدون أن السعادة هي الهدف الأساسي، بينما يرى آخرون أن وجود معنى وهدف يجعل الحياة أكثر إشباعًا حتى إذا لم نشعر بالسعادة طوال الوقت. السؤال هنا هو: هل يمكن أن نجد السعادة والمعنى معًا، أم علينا الاختيار بينهما؟