كنت اجلس في إحدى الجلسات وكنا نتحدث بشكل عادي عن العمل والحياة. فجأة بدأ أحد الحاضرين يعلّق على كل موضوع بنبرة سلبية "كله فاشل ما فيش فايدة اللي بيتعب بيتعب على الفاضي" حاولت تغيير الحديث بابتسامة بسيطة لكنه اعاد الحوار الي نفس دائرة الشكوى والإحباط. شيء فشئ خفّ الكلام وشعرت أن الجو كله أصبح ثقيل ومُرهق.
في البداية حاولت الاستمرار ثم اخترت الصمت وبعدها الابتعاد بهدوء. شعرت براحة مؤقتة كأنني تخلصت من عبء نفسي لكن هذا الشعور لم يستمر طويلًا بسبب شعوري بالذنب
أحيانًا يكون تجاهلنا لشخص السلبي وسيلة لحفظ توازننا النفسي خاصة عندما نشعر بالإرهاق ولا نملك القدرة على النقاش أو التغيير. لكن في أحيان أخرى يتحول التجاهل إلى انسحاب سهل نترك فيه المشكلة دون حدود واضحة أو موقف صريح.
التعليقات