في عالمنا المعاصر نمتلك في دائرة اهتماماتنا من العناصر والأنشطة ما قد يخرجنا من تركيزنا بمنتهى السهولة، والتكنولوجيا تعد سببًا أساسيًّا لهذا التشتّت.
ما هي أبرز المشتّتات التي تتجنّبونها في العمل؟ وكيف تتجنّبونها؟
الحل:قمت بتحمل برنامج بومودورو، وأصبح لدي 5 دقائق راحة فقط للرد على الرسائل أو المكالمات الهامة والتصفح كان فقط على اللاب توب
هل تقصدين البرنامج الموجود على تطبيق "أنا" الخاص بحسوب؟
الحل: لم أجد حل يرضي أمومتي حتى الآن ولكن أرحب بالإقتراحات
أظن أن الأمر قد يتطلب بعض التحضيرات المكتبية، والتي تتمثل في أن تصنعي لها بيتًا صغيرًا من الألعاب بجوارك، أو مكتبًا صغيرًا من الألعاب أيضًا، وتبدئي في إقناعها بأنكما تعملان معًا. هذه الطريقة أتت بنتيجة رائعة مع إحدى الصديقات، وقد نصحت بها صديقاتها، وبالفعل كانت النتائج إيجابية مع أكثر من أم ممن يعملن من المنزل.
هل تقصدين البرنامج الموجود على تطبيق "أنا" الخاص بحسوب؟
لا أقصد البرنامج الموجود على تطبيق حسوب، ولكن هناك تطبيق يمكنك تنزيله من جوجل بلاي اذا كان هاتفك اندرويد يسمى
Focus To- Do:Pomodoro &Tasks وقد ساعدني كثيراً
أظن أن الأمر قد يتطلب بعض التحضيرات المكتبية، والتي تتمثل في أن تصنعي لها بيتًا صغيرًا من الألعاب بجوارك، أو مكتبًا صغيرًا من الألعاب أيضًا،
فكرة رائعة، سأقوم بالتحضير لها ولك جزيل الشكر على هذه الفكرة
التعليقات