أنا شخص في منتصف العشرين، اعاني من الكسل الرهيب في حياتي والذي اخرني عن اقراني وعن ما يجب ان اكون عليه كثيرا جداً.

في البداية كنت اعتقد ان ولعي بسبب ادماني للمواقع الاجتماعية، فمنذ بداية ٢٠١٨ قمت بحذف جميع حساباتي في المواقع الاجتماعية حذف نهائي حتى لا ادع تلك المواقع تشغلني عن ما يجب فعله في الحياة.

ما النتيجة؟

حقاً لا شيء.

لا اخرج من المنزل كثيرا، اقضي معظم وقتي بالنوم ومتابعة اليوتيوب.

حتى اقل المشاوير كالذهاب الى البقالة او ابتياع شيء ما تحتاج مني الى قرار انتحاري لفعل ذلك، هل تخيلتم مدى كارثية الوضع؟

أصبحت عالة على عائلتي ودائما نظراتهم لي تكون باشمئزاز ( كالمغسول يدك منه)

بالفعل انا حقا حزين ولا يعجبني البتة وضعي الراهن، هل لكم بنصائح مجربة فعالة لكي انقذ ما يمكن إنقاذه؟