الطبيب النفسي

في الفترة الماضية مررت بتجارب حياتية كانت قاسية جدا وفوق طاقتي ولكن بفضل الله تجاوزتها سالما لكنها أثرت على نفسيتي جدا بشكل ملحوظ من ضعف في الشخصية شعور بالدونية كسل متواصل خجل مُخجل ...بعدها فكرت في زيارة طبيب نفسي :

هل تنصحون بزيارته ؟ هل يستطيع إخراجي من هذه الدوامة ؟ ماهي تجاربكم مع الأطباء النفسين ؟


كلما هممت بزيارة طبيب نفسي ولو من باب التجربة؛ وجدت أنها فكرة خاطئة فمعظم الأطباء النفسيين بحاجة لعلاج نفسي..

ولذا أومن بمقولة أن الانسان هو طبيب نفسه. ويمكنه الخروج من الدوامة لانه ادرى الناس بمشكلاته وأعلمهم بأسباب ألمه

Tah10 أضف ردا

لكن الوصول إلى مكان الداء صعب ليس كل إنسان لديه القدرة على معرفة أماكن الخلل فيه.لذالك ضروري لأن تستعين بي طبيب نفسي على معرفتها ....

أعتقد أننا حين ننظر للمشكلة من الخارج وكأنها لا تعنينا، سنصل للحل على الفور .. كما يحدث حين ننصح أحدًا فلو جاءك شخص يعاني من ذات المشكلات التي تؤرقك سوف تنصحه بروشيتة لو طبقتها على نفسك لن تحتاج طبيب أبدًا.

هذا كلام أفلام ديما، الأطباء النفسيين هم المختصين والذين بإمكانهم تشخيص وعلاج الأمراض النفسية، ولا يمكن للإنسان أن يكون طبيب نفسه بكل الحالات النفسية، لأن باختصار من يتمكن من مساعدة نفسه ليخرج من دوامة أو يعالج مشاكله فهو شخص سليم لا يحتاج لطبيب نفسي، لكن الشخص الذي لا يتمكن من ذلك ويعاني من أعراض نفسية واضحة استشارة الطبيب النفسي قد تكون الخطوة الأولى على الطريق الصحيح، خاصةً أن هناك حالات كثيرة قد يكون علاجها سلوكي فقط وليس أدوية وخطة علاجية

يعتمد على الطبيب واحترافيته في العمل، قد يحتاج الفرد الطبيب النفسي لكي يسمعه أو يشير إلى نقاط يغفل عنها الفرد نفسه مع انه يعيشها يوميًا، هذه فائدة الطبيب النفسي أن يركز على أمور نغفل عنها وتسليط الضوء على حل تلك المشاكل قد يكون ذلك بالحديث عنها أو من الأدوية.

لكن نعم هناك أطباء نفسيين يزيدون من حالة المرضى لهذا يجب أن نحرص على الذهاب إلى طبيب محترف وله سمعة في مساعدة المرضى بشكل كبير.

كنت سأكتب شيئا لولا انني وجدت تعليقك سبقني به

فعلا انا أؤمن بأن الانسان طبيب نفسه

الفترة الماضية مررت بنفس مشكلاتك + زد عليها مشكلات صحية عظيمه +مشكلات لا اعرف نوعها+بيئة غير داعمة بل تزيد الامر سوءً +فقر +خسرت عملي

حاولت زيارة مايسمونهم بالمعالجين النفسيين و حتى بعضهم تواصلت معهم ولكن لم اجد ما اسد به حاجتي لذا ايقنت بشكل تام بأن علاجي بيد الله ثم بيدي

لا انكر اثر الثقافه و القراءة التي لطالما تسلحت بها في الماضي بالاضافه اعطاء نفسي الحق الكامل بالعيش في دوامة الاسى حتى استعيد عافيتي بعد كل ماحصل و اللجوء لربي والحمدلله استمريت بما يقارب الثلاث او الاربع اشهر و الان خرجت لم اتعافى تماما لكن الحمدلله