القولون العصبي و التغذية

Rawan_zak

. مرض مزمن

· اضطراب شائع يصيب الامعاء الغليظة

· الاعراض: الم بالبطن / انتفاخ و غازات / اسهال او امساك

· اسباب: مشاكل في الجهاز الهضمي: انقباضات قوية او ضعيفة في جدار القولون

· مشكلة في الاشارات بين الدماغ و الامعاء اثناء الهضم

· التهابات بكتيرية

· مشاكل نفسية : قلق او اكتئاب

· ممكن اكلات معينة تزيد من اثار المرض: شوكولاتة / توابل / دهون/ فاصولياء/ ملفوف/ بروكلي / حليب و مشتقاته/ مشروبات غازية و كحولية

· توتر او تغيرات هرمونية

· الاكثر عرضة: > 45 : الاناث اكثر : عوامل وراثية : مشاكل نفسية

· نظام فودماب (FODMAP)


مشاكل نفسية : قلق او اكتئاب

من أكثر الأسباب التي تتسبب في العديد من أمراض السرطان للاسف والتي لا يلقى لها بالا، الكثير من ينظر للمرض ويحاول معالجته لكن لا يبحث عن الأسباب التي يمكن أن تؤدي لهذا المرض والحرص منها قبل أن تتسبب فيه أو حتى معالجتها بعد أن يصاب بمرض السرطان ويركز على علاج المرض لا غير.

اتفق معكي ١٠٠%