طريقة للتخلص من الفيسبوك نهائيا

قم بإنشاء بريد على proton mail ثم اجعله بريدك الرئيسي و احذف باقي الإيميلات , بعدها افتح ملف txt و اضغط بشكل عشوائي على لوحة المفاتيح إلى ان تتشكل لديك سطر طويل من الاحرف العشوائية .

الان بدل كلمة مرور حسابك بـذلك النص العشوائي الذي كتبته على ذلك الملف txt , بعدها احذف حسابك , و احذف بريدك على proton mail حتى لا تستطيع إعادة كلمة المرور .

غير كلمة المرور بكلمة مرور طويلة، احذفه، احذف كلمة المرور أيضا.

الأمر ليس بسطحية الضغط على زر حذف الحساب والمضي إلى عيش الحياة، يجب أن تجهز أولا ما سيعوض الفيسبوك لأنك إن نجحت في التخلص منه ستجد فراغا كبيرا في حياتك ويجب أن تبدأ في البحث عن نشاط يوافي اهتماماتك كالمطالعة، مشاهدة الوثائقيات، أي كانت.

من الجهة المقابلة، يمكنك ترويض الفيسبوك لصالحك، يمكن تنظيف صفحتك الرئيسية وجعلها مملة لكي لا تجلس كثيرا تنزل دون توقف (

، يمكنك حذف تطبيق مسنجر لكي لا تضيع وقتا مع ناشري الهراء، توجد حلول كثيرة وتعتمد على حسب مشكلتك مع الفيسبوك، لا تجعل الفيسبوك وحشًا، كن صديقه سيكون صديقك.

ويمكنك تعويض الفيسبوك بتويتر، فالثاني أراه أفضل من حيث ترويضه لإظهار محتوى لا يجذبك لتضييع الوقت، عموما ما يوجد في تويتر لا يحفزك أبدا لقضاء وقت كبير فيه، ستمل بسرعة وتخرج.

في الحقيقه لا اعلم كيف اساعدك لكي تتركه نهائيا ولكني كنت مدمن عليه حتي اذا لم اجد شخصا احادثه كانت لدي مجموعات وصفحات جميله كانت كافيه لتكمل لي يومي المهم كنت ممتحن الشهاده وتركته قبل شهر من الامتحانات ولم افتحه بعدها الا بعد النتائج ثم استعملته لمده شهر واوقفتها مجددا هو والواتساب ولم افتحه مجددا انها تقريبا اربعه اشهر

اتمني ان يساعدك كلامي لان التخلص منه ليس مستحيل كما يعتقد الجميع

واذا كنت تظن ان العالم سيفوتك اذا لم تتركه فانت مخطئ تماما