توابل صديقة للقلب واتس ابشاركغرد هل تستخدم التوابل المفيدة حقًا لصحة قلبك في نظامك الغذائي اليومي؟ تعرف على أفضل التوابل لسلامة القلب. توابل صديقة للقلب تعد التوابل أداة بسيطة وطبيعية للحفاظ على صحة قلبك ، دون إثقال جسمك بالمواد كيميائية غالية الثمن، فهي قد تساعد في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب الشائعة، مثل نقص تروية القلب، وعدم انتظام ضربات القلب، وتصلب الشرايين. نقدم لك أفضل التوابل، التي من شأنها أن تعزز من صحة قلبك: الكركم يحتوي الكركم على مركب يسمى