لا أراها خاطئة، في الكثير من الأحيان المثالية والسعي للكمال لا يؤدي إلا للتسويف. لكن في كثير من الأحيان هذه الطريقة تجعلني اقول: هل أريد حقا أن اقوم بكل ما اجده أمامي؟ إذاً متى أمارس هواية اريدها او افعل شيء غير العمل؟ ربما تقول وقت الفراغ وقت مناسب ولكن قد يكون لوقت الفراغ هذا استخدام انسب مثلا في اخذ دورة تحتاجها في وقت قريب، او كونك تعاني من الناحية الصحية ف تحاول البدء في نشاطات تحسن صحتك وهكذا.

فكرتك عن الأهداف العامة جيدة وانا اطبقها ايضا ولكني اجعل الهدف العام مثل ما ذكرت الجانب نفسه.. فمثلا تمارين كمال الاجسام هي هدف يقع تحت الجانب الصحي والذي يهدف للمحافظة على الصحة البدنية والنفسية

اتفق معك.. في كثير من الأحيان التركيز على تأدية المطلوب هو الأفضل لتجنب الخسائر بدل محاولة فعل شيء قد يجعلك تضيع الواجبات حتى.. ولكني اميل لمحاولة التقليل من التشتت ولو بطريقة ابسط وهي جعل شيء معين عادة، فيصبح القيام بها شيء روتيني وسهل.. مثل قراءة ورد قرآن او الاستماع لكتاب صوتي وهكذا