مرحبا جميعا يمكنكم رد على رسالة انا ولد إبتلية بهذه العادة المحرمه المحطمة وانا عندي 5 او 6 اشهر احاول اقلاع عنها اتمنا ان تساعديني "قييل اسأل مجرب قبل خبير" انت اعلم بما مررت وبما أحسى اتمنى ليس نصائح معتاده نصائح مليء بتحفيز انا قد قمت بها اليوم في ر مضان وان خجل من نفسي اتمنى ان يسانحني ربي اتمنى يارب العالمين ربنا اغفر لي2023/3/27 سيكون بداية جديدة اي شيئ محفز قدمه لي