ReMaH2020

ممكن تكوني مصابة بمتلازمة داون الي بتيجي للعباقرة يعني عندك ذكاء شوفي اكتر حرفة ابتعرفيها كتير واجعليها المميزه عندك لا ادخلي عقلك بمتهات كتيره ركزي على حاجه بتحبيها بعدين قسمي وقتك ل١ بعدين حاولي كل فتره اتقسمي الوقت مره حرفتين مره ٣ لما تلاقي حالك منتجه لحجات كتيره بعدين لا تنفي على حالك في ناس بتموت او فش عندها موهبة وحده

ممكن اكون مصاب بمرض او حدا من الناس نقلو لمستشفى او اذا كان لسة شباب او حابب يتزوج او خايف اقول الكو https://youtu.be/MMu2yXgMCY0 هدا درس بشرحلك عن تطبيق طريقة تتبع أي هاتف

روحي للبحر واسترخي واسمعي حجات على اليوتيوب ابتحكي انا كويس انا ممتاز انا قادر اعمل اي اشي دون إفراط انا عقلي مميز فش حاجة ابتحبطني بعديها اركضي على البحر ونتي التسميع اغاني أجنبي او ركزي بس بالركض تعمليها لمدة شهر او شوفي التغيرات او بالنسبة للمزاكره عشان ما تنسي وتقوي الذاكره كلي افوكادو سبانخ عين جمل تفاح ابتنبسطي او ما بتحسي بإشي

يجب اكل الفواكه والمكسرات التي تساعد على نمو العقل وقوة الذاكرة والتركيز مثلا عين الجمل/ المعروف بالجوز الشوكولاتة الداكنة السبانخ الافوكادو