التفكير المفرط عباره عن متاهه بعقلك و ما فيك تطلع منها بدك تنهى التفكير إلى بداخل عقلك بس ما فيك. كل الموضوع انك تفكر كثير ب مشاكلك و انت تكون خايف انو ما فيك تتخلص من هاد الشعور .التفكير المفرط بينتج عن الاكتئاب و تفكيرك بيكون عن انو ما فى حدا بيحبك أو عن فقدانك شخص كنت كثير تحبو و تحس انك فقدت كل شي من بعد فقدانك هاد الشخص و بعدها ب ضل تفكر ب أفكار سلبيه و انو