موضوع تدريب كرة القدم شامل ومتشعب، ويشمل جوانب متعددة لا تقتصر على المهارات الفردية فحسب، بل تمتد إلى اللياقة البدنية، والتكتيك الجماعي، وحتى الإعداد النفسي. لتنظيم عملية التدريب بشكل فعال، يتم تقسيمها عادة إلى أربعة محاور رئيسية، وهي: الإعداد البدني التدريب الفني والمهاري التدريب التكتيكي الإعداد النفسي والذهني
Nawras Essaouira
نورس الصويرة هي جمعية رياضية تهتم بكل ما له علاقة بالرياضة والتربية البدنية، الرياضات الدفاعية، رياضات أخرى، التغذية الرياضية، الصحة واللياقة البدنية، القانون الرياضي، أخبار الرياضة
0 نقاط السمعة
4 مشاهدات المحتوى
عضو منذ
0
Nawras Essaouira