هناك انواع كثير من الكريمات التي تستخدم لغرض تقشير الوجه ، والارشادات اعلاه تنطبق على اغلبها ، ولكني كتبت عن ادابالين بالتحديد لأنه الاوسع انتشارا واستهلاكا ، ولم اذكر (ديفرين ) الا ليعرفه القراء غير المختصين .

نشكرك لمساهمتك واهتمامك ، نعم من الصعب الحصول على منتج بدون روائح (حرفيا) .. في الغالب سيكون برائحة خفيفة وبدون كحول وهذه النوعية لا تهيج الحساسية ، اما المستحضرات ذات الروائح النفاذة والتي تحتوي على نسبة كحول عالي فبلاشك انها ستستفز الحساسية

نعم يمكنك استخدامه مباشرة على حب الشباب ، ولا يتسبب بأي طفح جلدي. وبالنسبة لواقيات الشمس الجيدة ( من الماركات ) انصحك بالتالي تواليا واقي شمس لاروش بوزيه واقي شمس يوسيرين واقي شمس فيتشي اما بالنسبة لواقيات الشمس الجيدة ( ذات الاسعار المتوسطة ) انصحك واقي شمس بيزلين سن ستوب الاسترالي ولكن انبهك إلى اختيار الفئة المناسبة لبشرتك ، مثلا ان يكون الواقي على هيئة سائل fluid للبشرة الدهنية أو cream للبشرة الجافة والعادية وهكذا.

اولا نشكرك لمشاركتك ، نعم هذه الاحماض تكون مكتوبة بنفس هذه الصيغة باللغة الانجليزية

مرحبا ، نشكرك لمشاركتنا تجربتك ، ويسعدنا ان نتائج التجربة قريبة مما ذكرناه ، واتفق معاك تماما فيما يخص كمية الكريم .

نعم تكفي وزيادة ، واضرب عصفورين بحجر واحد ، الرياضة والتعرض لأشعة الشمس ، وليتنا كلنا نترك ونتخلص من كلمة ( ليتني)

جزاك الله خير اخت زينة ، من المهم اختيار الاوقات المناسبة من الفصول ، والاوقات المناسبة من اليوم ، وكذلك تعريض اليدين والاذرع والارجل بدلا من الوجه

معلومات قيمة ومفيدة جزاك الله خيرا ، فالوقاية خير من العلاج و تقوية الجهاز المناعي بالطرق الطبيعية المتاحة خير من البحث عن الصحة بين رفوف الأدوية وفي مقابلات الأطباء ، ونود أن نضيف إلى منشورك أيضا طرق أخرى لزيادة المناعة الطبيعية : عدم السهر والنوم مبكرا . ممارسة التمارين والنشاط الرياضي وزيادة جريان الدورة الدموية. تناول مضادات الأكسدة في الغذاء اليومي مثل فيتامين سي وفيتامين ه وغيرها. وللتبحر في موضوع المناعة الطبيعية وتقديم نصائح طبية مهمة على طبق من ذهب

جزاك الله خيرا يا دكتور.. كفيت ووفيت وزدتنا معلومات من واقع تجربتك وخبرتك وعلمك.. لك التحية

نعم جزاك الله خيرا