بسم الله الرحمن الرحيم بداية كانت تأتيني نوبات الهلع على فترات سريعة جدا وكان يضيق صدري منها ولم أكن أعرف وقتها أنني مصاب بنوبة هلع ! ثم تفاقمت أكثر وأكثر حتى بدأت أشعر بـ ( ضيق في التنفس - خفقان سريع في القلب - توتر - غثيان " أعزك الله " ويعلم الله أن مسألة الغثيان هذه كانت عقدة بالنسبة لي ) فلم أكن أقوى على الخروج من المنزل ، وكلما حاولت الخروج أتتني الأعراض السابقة ... وبسبب هذا الأمر