الكثير منا يسمع عن التحرر من الأشياء السلبيه لكن لايعرف الطرق الصحيحه أو من أين يبدأ اليوم سوف أسهل لك الطريق وسترى كيف ذلك مريح وممتع ولا يكلف كل هذا التعقيد حين تفكر في الابتعاد عن المشاعر السلبيه هنا انت سلكت بدايه الطريق دعني أدلك للنهايه المرضيه اسمح برحيل المشاعر التي أنتجت بسبب مواقف في الماضي وهذا يعتبر عامل مهم في التحرر لأنه ماضي لكن استشعار الماضي هو المشكله الكبرى سأختصر ذلك بموقف وطريقه مثلا حصل لك موقف في الماضي