السلام عليكم، مرحباً برواد مجتمع Arabia I/O! غالبًا أنت تقرأ هذه السطور وأنت جالس على الكرسي الذي لم تفارقه منذ ساعات، وفي الغالب أيضًا يأتيك هاجس الخوف من آلام الرقبة أو العمود الفقري من وقت إلى آخر لا قدر الله. حسنًا، لنتفق أن الأشخاص الذين يمضون وقت طويل في الجلوس هم أكثر عُرضة من غيرهم للإصابة بآلام الرقبة والعمود الفقري، عافانا الله وإياكم. لذلك أردت أن أطرح السؤال الذي يعنون هذه المشاركة، فهل لك أن تخبرنا بتجربتك؟ هذه أول مشاركة