حسنا شكرا لك على الرد على تعليقي ... اولا انا لم انجح في تجاوز الكسل و التماطل لانه البيئة المحيطة بي لم تسمح لي و لا الظروف لأنها جدا صعبة و ايضا لم أجد التحفيز و التشجيع من أقرب الناس الي و هذا الشي الذي جعلني لم انجح و هذا اكبر سبب في فشل مشاريعي حتى في روتيني الجديد و لكن اذا اجتهدت و حاولت سوف اتجاوزها و انت كذلك تستطيع تجاوزه اذا استطعت تبني روتين جديد و أهداف واضحه