شكرا على مرورك اخت شيماء و فعلا كلامك صحيح .. الجميل في الامر انني كنت اقوم بالكتابه الحره بين الوقت والآخر والتي اسميها التدوين اليومي الصباحي. كلما شعرت بتراكم الافكار اقوم بفتح كراستي واكتب كل شيء يجول في خاطري بدون مراعاة لترتيب الكلمات او تنسيق الجمل فقط هكذا اكتب اي شيء اشعر به و ساعدني ذلك على الشعور بالراحه حين اشعر بمشاعر ملخبطه. يسعدني ان تشاركيني التقنيات التي تعتمدين عليها فذلك حتما سيضيف لي شيئا