أوافقك، وأضيف نقطة: بحسب بيئة الأخ صاحب السؤال، ممارسة الرياضة في الخارج قد يكون صعباً، هنا في الإمارات مثلاً درجة الحرارة ترتفع والرطوبة كذلك وممارسة الرياضة في الخارج تصبح صعبة حقاً وأحياناً مضرة بالصحة، لذلك شرب الماء مهم جداً في الجو الحار وكذلك عدم ممارسة الرياضة في الخارج في حال وصلت درجات الحرارة والرطوبة لمستويات عالية.
التعليقات