كيف يمكن القضاء على الإكتئاب؟ (5 خطوات)


التعليق السابق

لم أكن أعلم عن وجود ما يُسمى بالاكتئاب المؤقت، فما نعرفه جميعًا أن الاكتئاب هو الاكتئاب. أنا لا أسعى إلى وضع نظريات جديدة في علم النفس، ولكن أليس من المنطقي أن تمثل هذه الحالة الحزن وحسب؟ فالحزن بطبيعة الأمر مؤقت. أو نعتبر الحزن هو الخطوة الأولى من الاكتئاب؟