تعديل عاداتك البسيطه هى اولى واسهل الخطوات لخسارة الوزن

ليست المشكله الموجوده ف عدد او شكل الوجبات اطلاقاا

من المفترض عمل مجموعه من التحاليل الطبيه لمعرفة ما هو سبب هذه ما بحدث من الممكن وجود مشكله ب المعده او عمليه الامتصاص لا تتم بشكل جيد

يوجد العديد من الاسباب ل تلك المشكله وليس كيف تاخد الطعام بشكل او اخر