لماذا نصاب بالأنيميا (فقر الدم)، وكيف نتغلب عليه؟

منذ ولدتُ تقريبًا ووالدتي تعاني فقر الدم أو ما يعرف بالأنيميا، ولا يزيد مستوى الهيموجلوبين لديها عن 10 جم/ ديسيلتر!!!

الطبيعي أن يحتوي الدم على عدد معين من كريات الدم الحمراء، التي تعمل على نقل الأكسجين لأنسجة الجسم.

في حالة فقر الدم، لا يحتوى الدم على خلايا الدم الحمراء كافية لنقل الأكسجين اللازم لأنسجة الجسم.

يرجع سبب الإصابة بفقر الدم إلى:

1. عدم إنتاج الجسم لكريات الدم الحمراء.
2. النزيف.
3. مهاجمة وتدمير الجسم لخلايا الدم الحمراء.

وكما نعلم جميعًا أنه يمكننا القول بأن المريض يعاني فقر الدم في الحالات الآتية:

• الإناث: إذا كان معدل الهيموجلوبين أقل من 12جم/ ديسيلتر
• الذكور: إذا كان معدل الهيموجلوبين أقل من 13.5 جم/ ديسيلتر

لفقر الدم أنواع كثيرة، وتتشابه الأعراض لتشمل:

1. الضعف والإرهاق.
2. شحوب الوجه.
3. تسارع معدل ضربات القلب.
4. ضيق التنفس.
5. الدوار.
6. الصداع.

في الآونة الأخيرة، اشتكت والدتي كثيرًا ضيق التنفس وشحوب الوجه، فجاء التحليل ليؤكد إصابتها بفقر الدم؛ إذ تبلغ نسبة الهيموجلوبين لديها 9.7 جم/ ديسيلتر!

أخبرنا الطبيب أنها لابد لها من تعليق بعض محاليل الحديد لرفع هذه النسبة للمستوى المطلوب، وآمل أن تتعافى والدتي من هذا المرض، لا تنسونا من دعائكم

أيضا راجعت روتينها الغذائي اليومي، ووجدت أنها تهمل تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد خاصةً والفيتامينات بشكل عام، فبدأت بوضع روتين غذائي مناسب ومتنوع يتضمن الفواكه والخضراوات الغنية بالحديد والفيتامينات.

برأيك، هل ترى أن النساء أكثر عرضة لفقر الدم من الرجال؟ ولماذا؟ وهل تعاني الأنيميا؟