6

ارتجاع المريء، وكيف يمكننا التخلص منه؟

أذكر ولا أنسى تلك الليلة التي استقيظت فيها من نومي على طعم مرارة شديدة وجدتها في فمي مع سعال شديد، لا أفهم لماذا لا أستطيع التنفس جيدًا؟ هل أُصبت بفيروس كورونا؟

استمرت هذه الأعراض حوالي يومين دون تحسن، حتى زاد الأمر سوءًا بارتفاع درجة حرارتي، مما جعلني أشك في إصابتي بكورونا!

ذهبت إلى الطبيب، وبعد الفحص والتشخيص أخبرني أني أعاني ارتجاع المري. 

ما هو ارتجاع المريء؟ وما أعراضه؟

 ارتجاع المريء هو عبارة عن ارتداد الحامض المعدي إلى المريء والفم، لكن ما هي أسبابه؟ 

  1. ضعف العضلات السفلية للمريء.
  2. السمنة.
  3. الحمل.
  4. التدخين.
  5. المشروبات الغازية.
  6. الأطعمة الدهنية أو الحارة.

بادرت مسرعًا بسؤال الطبيب " وهل السعال وارتفاع درجة الحرارة من أعراض هذا الارتجاع؟" 

وكان جوابه نعم وسرد لي هذه الأعراض وكانت كالتالي، سعال وآلام بالصدر وصعوبة بالبلع واضطرابات بالنوم.

ما الحل إذًا يا طبيبي؟ 

أخبرني الطبيب بوسائل العلاج الآتيه:

  1. مثبطات مضخة البروتون
  2. تناول كميات أقل من الطعام.
  3. تجنب النوم المباشر بعد تناول الطعام.
  4. خسارة الوزن الزائد.
  5. البعد عن القهوة والمشروبات الغازية.

 هل تعرف أحدا تعرض لارتجاع المريء وكيف تمكن من التخلص منه؟


0
engkhld أضف ردا

ياله من شعور سيء وأحيانا كان يتحول مغص لا سيما بعد الافراط في شرب القهوة والمواد الغازية، عن نفسي خففتها إلى حد ما، وكنت أستعين ببعض الأدوية كالامبرازول والفوماتدين، هذه الأدوية تخفف درجة الحموضة وتقلل من ارتجاع المريء وفي يوم اذكر أنني الساعة الواحدة ليلا شعرت ببداية الألم وقد كان الجو مليء بالطائرات وربما جو الحرب والتوتر يزيد المعانة فبحثت في صيدليتي المنزلية ولم أجد شيئا من الأدوية التي ذكرتها أعلاه، عدت إلى الطب البديل وفعلا قمت بغلي بعض البابونج والكراوية وأذكر أنني أضفت بعض المرمية لكوب الماء الساخن، تركته 10 دقائق ثم بردت الكوب وأضفت قليل من السكر العادي، شربت كوب الزيوت العطرية المحلاة وبعد ساعة تقريبا شعرت بتحسن ملموس.

0
ABDULLAH_999 أضف ردا

لا أعلم صراحة مدى فاعلية الأعشاب عمومًا في علاج مثل هذه الأمراض المزمنة، فأظنها تجعلك تشعر بتحسن مؤقت، أنا أريد حلًا يساعدني على التحسن الدائم

يعتقد البعض أن تناول المشروبات الغازية يساعد في تنظيف المعدة، ولا يعلمون أن المعدة لو استطاعت الصراخ لصرخت بسبب أفعالهم

0
AmihanDawoud92 أضف ردا

هل رأيت ان مفعول الطب البديل اسرع وافضل من استخدام الادوية؟

ام ان الادوية لها قوة اكبر في التخلص من ارتجاع المريء؟

0
engkhld أضف ردا

بالنسبة لي شعرت أن الادوية أسرع مفعولا لكنني ارتحت مع الأعشاب أكثر

1
ABDULLAH_999 أضف ردا

لا بديل عن الأدوية، في أكثر كفاءة، لكن ربما تساعد بعض الأعشاب في تقليل الأعراض فترة مؤقتة

كما أن العامل النفسي مهم أيضًا، فمثلا بعض الناس عند قراءتهم أن الأعشاب تخلصه من الارتجاع، فهو نفسيًا سيكون مستعدًا للشفاء وحتى ولو تناول كوبًا من الماء على أنها أعشاب

لكن كما ذكرت الأدوية أكثر فاعلية وكفاءة

0
huda_khashan19 أضف ردا

أحيانًا أتناول الامبرازول لآلام المعدة، أشعر بالراحة عند تناولي له

أكثر من الأدوية الأخرى، لا أعلم هل أنا التي أرتاح عليه أم أن هناك من يشبهني!

0
ABDULLAH_999 أضف ردا

نعم فالاوميبرازول من مثبطات مضخة البروتون التي تعمل على منع إفراز الحمض في المعدة، لكن الأهم هو اتباع نظام صحي جيد، أليست الوقاية وخير من العلاج؟ ولا يأتي الدواء بالنتيجة المرجوة إلا مع تعديل نمط الحياة

0
pannic_attacks أضف ردا

هذا ياصديقي يسمي بمرئ كسارة البندق او المرئ العصبي وليس ارتجاعا