ما هي أسهل وأسرع وجبة طعام تقوم بطهيها عندما تشعر بالجوع الشديد؟

يبدو الأمر بسيط، ولكن بإعتباري من الأشخاص التي لا تُحب قضاء وقت طويل في الطبخ أبحث عن أكثر الأكلات السريعة التي يُمكن القيام بها في وقت قصير؛ بشرط أن تكون أكلات شهيّة وبها عناصر غذائية مُتكاملة وليست حارة أو تحوي بهارات وتوابل عربية بكثرة.

شاركوني وصفات بوجباتكم السريعة (التي يتم تحضيرها في أسرع وقت ) المُفضلة، والوقت التقريبي لتحضيرها، ويُمكنكم إضافة صورة الوجبة كنوع من التشجيع على طهيها :D


إندومي

شكشوكة

معكرونة بالكريمة

أرز بخاري سريع

حساء الشوفان

حساء الشعيرية

كيما(حارة)

برغل مسلوق بمرق

بطاطا مهروسة بزيت الزيتون و الخضار

كوسا مسلوقة و محمرة بالزيت مع الزعتر المنشف

لم أستطع تعديل الرد لإضافة الوقت اللازم لكل وجبة ، أضيفها تاليا :

إندومي - 10 دقائق تقريباً

شكشوكة - 15 د

معكرونة بالكريمة - 30 د

أرز بخاري سريع - 30 إلى 40 د

حساء الشوفان - 15 د

حساء الشعيرية - 15 د

كيما(حارة) - 20 إلى 30 د

برغل مسلوق بمرق - 20 د

بطاطا مهروسة بزيت الزيتون و الخضار - حسب مزاج البطاطا 😜

كوسا مسلوقة و محمرة بالزيت مع الزعتر المنشف - 20 د

شكرًا لك صالح، وجبات متنوعة ومفيدة؛ أود أن أعرف منك ما هي الكيما؛ وهل يمكن تجربتها غير حارة؟

ABU_ADAM أضف ردا

اهلا حفصة،،، الكيما هي وجبة باكستانية/هندية تتكون من اللحم المفروم محمرا حتى النضج بالزيت او السمن ومضاف اليه بهارات و الطماطم المهروسة جيدا و الكزبرة والفلفل و ذلك مع مراعاة ان يظل قوام الطعام قائما على اللحم المفروم دون أن تطغى عليه الإضافات وتحوله سائلا كالحساء، و البعض يضيف مكعبات البطاطا أو / و حبوب البازيلاء المسلوقة و لست أذهب مذهبهم😄.

اظن ان بإمكانك اعدادها غير حارة لكنها ستفقد من لذتها الكثير! ،،، مع ذلك فإنها تستحق التجربة!