انا عمري 15 و انا فتاة اريد ان اغير حياتي هذا لا يعني لست راضية عن حياتي بل بالعكس الحمد الله شغوفة و عندي ارادة قوية اريد ان احقق كل احلامي لان الحياة قصيرة و لا اريد ن اضيعها

و لكن المشكل تواجهني صعوبات و اضطرابات وهي الوسواس القهري و الشك اتوسوس من كل شيء و اتخيل اشياء سلبية و اشياء محزنة حتى ابكي احيانا و عند الفروض اجد نفسي اقارن نفسي مع البنات الاخريات من ستاخذ احسن مني و هذا يالمني فاجلس احل هذه المشكلة ثم اكمل الفرض المدرسي وكذلك اصبحت اقارن نفسي بكل شخص افضل مني حتى فقدت ثقتي بنفسي اصبحت احس بالتوتر و الضعف امام الناس و لا اصعد الى السبورة في القسم الا نادرا كنت اتحصل على معدل ممتاز و لكن هذا العام اثرت عليا الطاقة السلبية كثيرا رغم كل شيءاحاول ان احل مشاكلي حتى اصبحت كسولة و اجل اعمالي كثيرا و انا اتحطم بهذه السلوكات

من يقدم لي حلا ارجوكم لا اريد ان اخسر حياتي و اخسر نفسي لاني عندي قدرات