لدي مشكلة مع النوم بحيث ان ساعات نومي كثيرة و وقتها غيرمنظم ، فمثلا هذه الايام ممكن انام عند الساعة الرابعة صباحا و استيقظ عند الواحدة بعد الزوال ، اي قرابة 10 ساعات او اكثر !
فما الحل لهذه المشكلة ؟
لكني لست مصاب بالذهان إنما مصاب بمرض شبيه له يسمى بالفصام (الشيزوفرينيا بالإنجليزيه والألمانيه أو إنفصام الشخصيه ببتعريفه للمفهوم العربي العامي)
وكذلك مصاب بمتلازمه غريبه لا يصاب بها إلا مرضى الفصام مثلي وإسم المتلازمه متلازمة كاجبراس
التعليقات