هي اولى مشاركاتي في هذا القسم لا اعلم ان كان هذا هو المكان الطبيعي لهذه المشاركة لكن هو سؤال اريد ان اعرف تجارب رواد هذا المجتمع مه وهو مسألة الاستيقاظ صباحا ماهي تجاربك وعاداتك للاستيقاظ هل انت من نوع 10 منبهات للنهوض ام لا هل عند الاستيقاظ تكون مبتسما طلق المحيا ام عبوسا كأنك خرجت من حرب ضروس.
انا عن نفسي خاصة في مسألة النهوض ربما اراها متعلقة بسبب الاستيقاظ وماهو الحافز من وراء الاستيقاظ في الكثير من المرات استقيظ لموعد ما بدون منبه حتى لاني اصلا برمجت نفسي على ذلك شرط ان يكون ذلك الموعد محفزا لي :)
اما عن النفسية فالحمد لله ابتسامة + قبلة على جبين الام ادمنتها بشكل رائع واصبحت تعطيني راحة وقوة الله اعلم بها .
اما عن القهوة ومالذاتها فلحد الساعة لم اجد في القهوة تلك الاثارة وتلك الروعة التي لا يمكن ان يستغني عنها مدمنوها صباحا عن نفسي لا يوجد للقهوة مكاننا في روتيني اليومي :)
اتمنى ان تشاركني تجاربك مع الاستيقاظ