إهمال عاطفي

في طفولتي لم اتلقى الحب و الاهتمام الكافي

لا حضن.. لا عناق ..لا طبطبه.. لا تشجيع

كانت العائلة مشغولة بظروف اقتصادية صعبة

كذلك لديها نقص حاد في الثقافة التربوية

غالبا ما يسبون بعضهم فلا يوجد احترام ولا استماع ولا مشاعر ولا اسلوب تعامل و حوار.

وعلى العكس بدل التشجيع يكثرون النقد و اثارة المخاوف و السلبية.

للصراحة هذا الإهمال ترك فراغ عميق في داخلي وجعلني أشعر أني شخص غير مهم رغم اني حققت إنجازات كبيرة وكثيرة وغير مسبوقة في العائلة.

جعلني أشعر أنني لا استحق الحب و الاهتمام

وان الاخرين افضل مني.


التعليق السابق

احاول ان اقدم لنفسي الدعم الذي افتقدته

مثلا عندما اكمل مهمة اقول لنفسي : خطوة جيدة

أو عاشت الأيادي أو مبادرة حلوة وهكذا

لكن الإنسان كائن إجتماعي يحتاج إلى الدعم من

الخارج مثلما يحتاجه من الداخل.

أتفهمك ولكن يمكنك أن تشبع نفسك بقدر معين، ثم تحاول أن تحيط نفسك بأشخاص قد تقدم لك ذلك الدعم، ولكن لا تجعل في وجودهم المصدر الوحيد الأساسي لك.