كيف يمكن أن أستغل عدد ساعاتي اليومية؟؟

في البداية أريد أن أهنئك على قرارك بحذف حساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي. إنه قرار شجاع وحكيم، فوسائل التواصل الاجتماعي قد تكون مفيدة في بعض الأحيان، لكنها قد تكون أيضًا مضيعة للوقت ومصدرًا للإزعاج والضغط النفسي. فبحذف حساباتك، تخلصت من العديد من المشاكل والمشغولات التي تحول دون تركيزك وإنجازك. أتمنى أن أفعل مثلك قريبا، وأخطط لذلك فعلا.

وبشأن طريقة قضاء وقتك وساعات يومك فأود أن أقول أن الوقت هو مورد ثمين، ولا يجب إهداره في أشياء لا قيمة لها. فبدلاً من ذلك، يمكنك استغلال وقتك في تطوير نفسك ومهاراتك ومعرفتك، أو في ممارسة هواياتك وشغفك، أو في قضاء وقت ممتع مع عائلتك وأصدقائك.