كل الفتيان نحس

اسمحي لي بأن أنتقد ما تقوليه حضرتك، ليس بصفتي شخص يُدافع عن الذكور، بل لإنني أعرف صديق لي مر بذات التجربة وهو ذكر، لكنّه أخذ طريقاً للعقل فيه مطرح كبير ولم يستخدم عاطفته كثيراً في حل القضيّة، الأن هو مرتاح تماماً، سوف أعطيكِ بعضاً مما قد استخدمه فعلاً للنجاة من هذا التعنيف وهذا الظرف الصعب.

ولكن قبل ذلك عليّ أن أنصح النصيحة المعتادة التي منّي، اتصلي فوراً بالشرطة إذا كان هناك شخص يهدد بطريقة جدية بإلحاق الأذى بك أو الاعتداء عليك بأي طريقة (على سبيل المثال إذا كان يصيح مهددًا بأنه سيضربك أو يؤذيك بطريقة ما) أو إذا كان هذا الشخص لديه سلاح أو إذا كان هناك أحد يطاردك بقصد إلحاق الأذى بك أو إذا كنت تخشى على سلامتك أو إذا كنت تتأذى جسديًا أو يساء لك من قِبل شخص آخر.

أما في حال الأمر أقل حدة أنصح بما ينصح به صديقي، عليك أن لا تلومي نفسك نهائياً على ما يحدث أو تلومي الأخرين (يبدو أنّك تفعلين الأن ما يُشير إليه دائماً) ولكن هذا طبيعي، من الشائع للأفراد الذين تعرضوا للاعتداء أو الإساءة من قبل أن يلوموا أنفسهم على سوء المعاملة أو تبرير الوضع. افهم أن الإساءة التي تعرضت لها ليست غلطتك ولا غلطة المُجتمع، إنّما مشكلة عليك أن تحلّيها.

ضع خطة لحماية نفسك. يعد وضع خطة سلامة أمرًا مهمًا لإبعاد نفسك عن الخطر ومنع التعرض للاعتداء في المستقبل. يجب أن تتضمن خطتك إشارات تحذير وكيفية الهروب وأماكن للاختباء وأشخاص يمكنك التواصل معهم. اكتبي خطتك من الصعب الحفاظ على هذه المعلومات في رأسك، لذا بينما تعمل على وضع خطتك احرص على تدوين كل خطوة.

إذا كنت تشعر بعدم الأمان أو تعتقد أن الاعتداء على وشك الحدوث، ابدأ في تنفيذ خطة السلامة التي وضعتيها لنفسك على الفور.

خططي للابتعاد، اعلمي جيدًا أنك لا تستحقين أن تتعرضي للإساءة أو الاعتداء من أي أحد وإذا كانت هذه الإساءة على وشك الحدوث فمن المهم أن تحمي نفسك من الإساءة أو الأذى. حددي المواقف المسيئة المحتملة التي يمكن أن تتعرض لها بناءً على ما حدث في الماضي (نوع وطبيعة الإساءة) وتصرّفي وفقاً للذلك والأهم طبعاً ضعي خطّة مالية تمكّنك من الاستقلالية بأقرب فرصة لتكوني ببيئة آمنة فيها محيط يدعمك أو على الأقل لا يؤذيكِ